Chant & Art du Chi
Pleine présence par la voix et le mouvement
avec Geneviève Bozet et Florence Stache
Stages organisés par Libr’Energie asbl
Journée de printemps 2024
Stage d’une journée: vendredi 8 mars 2024
La Marlagne (9h30-16h30)
Infos pratiques
Stage d’automne en résidentiel :
Du 18 octobre (18h) au 20 octobre (17h)
au Gîte de Regniessart
Infos pratiques
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Depuis 10 ans, nous organisons ces stages composés de nos deux disciplines qui sont, chacune avec ses techniques propres et communes, des voies possibles vers la Joie simple et profonde. Elles se complètent parfaitement.
Nous vous invitons à prendre le temps nécessaire pour vibrer à l’unisson, avec vous-même, et en relation avec les autres et la nature.
La richesse d’un stage réside dans le fait de vivre ensemble dans le respect et la bienveillance les uns envers les autres.
Le stage est ouvert à tous, il n’y a pas de prérequis.
Chacun(e) vient tel qu’il est, avec pour seules conditions d’accepter le cheminement intérieur et la chance de résonner ensemble.
Durant les journées s’alternent les cours de Chant et d’Art du Chi avec équilibre et de façon adaptée au groupe.
☙ Découvrir sa voix comme instrument de vie et de bien-être
☙ Utiliser son instrument corporel avec bienveillance
☙ S’ouvrir à diverses formes de respiration
☙ Détendre son corps en globalité et en précision
☙ Prendre conscience de son centre énergétique
☙ Percevoir la circulation du Chi (énergie vitale)
☙ Se laisser porter par les mouvements du tai ji quan
L’enseignement d’Art du Chi (par Geneviève) proposé lors de ces stages permet tout d’abord une prise de conscience de l’état de notre corps. Il sera notre instrument (de mouvements, d’harmonie, de chant, de vie, de relation, …) , nous prenons donc le temps de le découvrir.
Nous libérons les tensions par la relaxation globale ou sur des zones précises et les exercices de respiration. Nous découvrons ses différentes réalités par des techniques énergétiques : prise en main du tantien (hara), perception énergétique par les auto-massages, circulation du Chi dans le corps… Et nous pratiquons le Qi Gong et une approche du Tai Ji Quan dans un but de « laisser circuler » (pas besoin de prérequis). Ces pratiques en mouvement permettent d’harmoniser notre Tout… et particulièrement en cas de « trop plein » ou de « blocages » que nous pourrions installer lors d’exercices demandant une concentration inhabituelle.
L’enseignement du Chant (par Florence) a pour but principal que chacun puisse cheminer vers sa propre voix/voie en l’exprimant librement et en la partageant dans une joie profonde. Cet apprentissage nous permet de découvrir entre-autres les structures anatomiques de la voix. Nous sollicitons les appareils respiratoire, phonatoire et vibratoire sur base d’exercices multiples. Outre la structure, un travail fonctionnel qui se centre sur les zones énergétiques de notre organisme (chakras) est proposé.
Parallèlement la mise en pratique dans des chants collectifs, et/ou individuels, est manière de s’exprimer en musique, et nous renvoie à une recherche incessante de la beauté.
Deux formatrices complémentaires:
Geneviève Bozet: Enseignante Art du Chi , Thérapeute par le Shiatsu et le soin Libération du Péricarde. Accompagne sur le Chemin de l’Etre.
«Enseigner l’Art du Chi est pour moi très vibrant et vivant! Et la Vie c’est le rire, la bonne humeur, la confiance, l’amusement, l’optimisme. Transmettre l’Art du Chi c’est aussi transmettre un état d’esprit et de corps positif. Une ouverture à la Vie.»
Florence Stache: Musicienne, Artiste lyrique, Monitrice en Psychophonie
« Mon enseignement a pour but que chacun puisse cheminer vers sa propre voix en l’exprimant librement et en la partageant dans une joie profonde. Le chant permet une grande créativité et nous renvoie à une recherche incessante de la beauté »
Infos pratiques:
Plus d’informations auprès de Florence:
florence.stache@hotmail.fr
+32 (0)478 36 86 87
ou de Geneviève :
contact@libreenergie.be
+32 (0)478 54 73 81
Stage d’une journée à la Marlagne – Namur (Wépion)
vendredi 8 mars 2024 de 9h30 à 16h30
Tarif: 100€ repas de midi inclus
(préciser si végétarien)
INSCRIPTIONS JUSQU’AU 26 FEVRIER
Stage d’automne: 18-20 octobre 2023
du vendredi 18h au dimanche 17h
Gîte de Regniessart
Tarif: 330€ tout inclus
Repas essentiellement bio, adaptés aux intolérances alimentaires si besoin, logement en chambre de 1 à 4 personnes selon les disponibilités.
8 personnes maximum!
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Merci Genevieve et Florence pour votre exceptionnelle richesse de l’art de transmettre votre passion et de nous éveiller à cette énergie qui vous fait vibrer et qui est palpable.
Cela a ouvert un espace à l’intérieur de moi.
Geneviève a donné une magnifique façon d’être à soi, dans son bassin, avec des images fortes, et d’être en lien avec le groupe. Dans le respect et la bienveillance. Merci à vous deux pour ce beau cadeau.
