PLEINE PRESENCE

Apprendre à se centrer dans le corps
Retrouver la connexion à la terre par l’ancrage corporel et énergétique
S’ouvrir aux ressentis énergétiques (perceptions interne, externe, seul, en lien)
Optimiser la posture du corps pour améliorer la posture mentale
Pratiquer l’alignement entre terre et ciel comme canal de nettoyage
Cultiver la pleine présence par le senti direct du corps (méditation)
Se laisser guider par le mouvement (Qi Gong)
Retrouver la vitalité de l’Etre

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Dates
(pas de dates actuellement)
Lieu
Morville (5620)
Tarif
80€/journée
(prévoir votre pique-nique)